Kristoffers Blogg

Sedan några år tillbaka är jag relativt aktiv med att prata om psykisk hälsa. Jag har visserligen alltid varit ganska så aktiv vad gäller att prata om min egen psykiska

Mannen i min spegel tynger mina axlar ned. Så börjar en låt som jag har lyssnat på otaliga gånger. Just den meningen talar verkligen till mig. Precis så har jag

Jag har gått och funderat på denna text ett tag nu. I ärlighetens namn vet jag egentligen inte exakt vad det är som jag vill skriva; jag har bara en

Jag sitter just nu och nynnar på Fiendens Musiks gamla dänga Som att slå huvudet i väggen. Den handlar visserligen om politiska olikheter och dödfödda diskussioner mellan oliktänkande, men precis

Ja, länge leve döden! Jag förstår att det kan uppfattas som en stötande titel på ett inlägg som berör psykisk ohälsa. I flera omgångar har jag skrivit om vikten av

Här har vi då ett långt försenat inlägg. Ett inlägg som jag skrev i ren frustration när jag hade en svacka i höstas. Det var en tid av extra press,

Hösten var en tid av tumult. Detta tumult inleddes redan under sommaren. Jag skrev blogginlägg som vanligt, för att bearbeta det som skedde, men utan att bli färdig till att

Jahapp, då var det dags för ännu ett nytt år. Ännu fler meningslösa nyårslöften om att sluta röka, dricka mindre, börja träna och äta hälsosammare. Det brukar iallafall vara så

När jag började skriva denna text var det tänkt att vara lite utav en uppföljning till mitt förra inlägg, ”Det var mig ett jävla tjat om återhämtning”, eftersom jag där

Ibland är det svårt att se hur långt man egentligen har kommit i sin återhämtning. För min egen del innebar det att det tog flera år innan jag insåg att

Ibland krävs det inte mer än ett sms för att man ska tappa fotfästet. Det hände mig igår kväll. En av de få nära vänner jag har berättade om något

Ibland undrar jag om jag medvetet försöker sabotera för mig själv. I förlängningen får det mig att fundera på om jag innerst inne hatar mig själv så jävla starkt att

Inga lyckliga dagar att sjunga om Jag tog aldrig studenten. Nu för tiden är det inget som orsakar någon form av ågren, men så har det inte alltid varit. Förr

Ibland så bara händer det. Det händer verkligen inte ofta, men någon gång så där ibland. Ni undrar ju så klart vad fan jag egentligen snackar om, och det ska

Här sitter man då på tågstationen. Det är första riktigt härliga vårdagen och solen skiner extra varmt efter vinterns mörka och kalla månader. Jag ser idel strömmar av människor i

Här kommer då den andra delen av väldigt försenade inlägg till Tankens Dag. Som jag skrev i förra så är jag väldigt duktig på att tänka, men sen aldrig komma

Det här inlägget kommer alldeles för sent. Faktum är att jag tänkte skriva detta till Tankens Dag, som var i början av februari, men blev aldrig färdig till det. För

Häromdagen så pratade jag och en kollega lite om det här med tålamod. Det var en händelse på jobb som irriterade mig och jag var tvungen att ventilera hos den

Att alltid känna sig utanför är jävligt smärtsamt. Hela mitt liv är präglat av en känsla av utanförskap. Oavsett i vilka sammanhang jag har befunnit mig så har jag alltid

Vid flera olika tillfällen i mitt liv har jag upplevt något oerhört smärtsamt; nämligen att bli utfryst. Jag är långt ifrån ensam om detta fenomen så det är därför som

Om ni är vana läsare av min blogg så är ni vid detta lag antagligen väl införstådda i att jag har haft svårt med att känna mig helt bekväm med

En misantropisk humanist För många år sedan beskrev en av mina bästa vänner mig som just det – en misantropisk humanist. Egentligen vill du alla i världen väl men du

Tro inte att du är någon Ännu en gång sviker politiken oss i behov av hjälp. Det finns massor som jag hade kunnat skriva om detta, men för att det

Andraklassens människor Pissad i ansiktet. Ja, det tänkte jag faktiskt först döpa denna text till. Efter att ha tagit några djupa andetag och lugnat ner mig en aning insåg jag

Varför kan inte hjärnan stanna? Varför kan jag inte sluta grubbla, sluta älta, sluta tänka? Ibland går det bara inte. Så länge jag inte försöker somna så går det väl

Vem vet vad som sker? Som jag tidigare nämnt vid ett par tillfällen här i bloggen så har jag på sistone befunnit mig i en hyfsat dålig period. Mitt mående

Så börjar det om I natt hände det; det som jag fasade skulle ske men som jag visste förr eller senare skulle inträffa… Jag fick en rejäl jävla panikångestattack. Jag

Idag är en melankolisk dag, för idag minns jag en förlorad vän. Jag minns mer än en förlorad vän, men specifikt en utav de bästa vänner som jag någonsin har

Vad gör du när livet plötsligt vänder? Jag började fundera över just hur man ska hantera en högst oväntad händelse, när man ser hela sitt liv raseras framför sina ögon

Som en käftsmäll Lyckan kommer, lyckan går och lyckan mig på käften slår. Det är en mening som har funnits med mig i många år. Som så mycket annat här

Livets förgänglighet I skrivandet stund är det nyårsdagen, alltså den första dagen på det nya året. För oss svenskar är det allmänt känt som en pizzadag eftersom hälften av befolkningen

Skräcken av erinran En incident inträffade idag. En incident som egentligen inte hade med mig att göra, eller som ens borde ha påverkat mig. Jag vill inte gå in på

Liket lever Mitt liv ser idag verkligen inte ut som det tidigare gjort. Jag har genomgått en väldigt stor förändring de senaste åren. Måhända svävar jag inte runt bland molnen,