Det finns inget som väcker så starka reaktioner, som när jag berättar för människor att jag inte vill ha några egna barn. En del människor ställer sig positiva och respektar mitt beslut, medan andra människor nästintill tycks bli förnärmade och … Läs mer
Okategoriserade
Glassplitter
Min väg tillbaka till ett friskt liv är lång och kommer fortsätta kantas av många motgångar. Vägen är mer ofta än sällan fylld av glassplitter man måste ta sig igenom. Varje steg gör ont. Tar emot. Men man måste ändå … Läs mer
Jag är snäll mot andra, för att andra inte varit snälla mot mig
“How is it so easy for you to be kind to people he asked Milk and honey dripped from my lips as I answered Cause people have not been kind to me”. Rupi Kaur har skrivit den här dikten … Läs mer
När morgonen aldrig vill komma
Jag har nog under större delen av mitt liv vetat att jag inte riktigt är som alla andra, att jag inte känner och upplever saker på samma sätt. Det började redan i lågstadiet, då jag var liksom ständigt orolig och … Läs mer
Tankar om tankar
Jag vill berätta om självmordstankarna. De förbjudna tankarna som får håret på kroppen att resa sig av ren panik. Om ångesten som därefter sätter sig likt ett tungt tryck över bröstet. Jag har fått lära mig att desto snabbare man … Läs mer
Våga lyssna!
Psykisk ohälsa har varit en del av min vardag sedan jag var 16 år och självmordstankar och planer har jag haft i perioder sedan jag var 18 år. En av de starkaste känslorna jag alltid har haft kring mina självmordstankar … Läs mer
I en tid fylld av oro och ovisshet
Idag 5:e maj har Hjärnkoll en återkommande kampanjdag under devisen ”Prata fem minuter om psykisk ohälsa”. I år så känns det aktuellare än någonsin att vi öppnar upp samtalet om hur vi egentligen mår. I en tid fylld av oro … Läs mer
Konkreta tips mot ångest
Jag sitter på balkongen. Detta är min tredje sjukskrivning på 5 år. Tredje av tredje arbetsplatsen jag blir sjukskriven på. Jag är snart 24 år och har haft tre stycken depressioner. Nu har jag tydligen en utmattning ovanpå det också. … Läs mer
Ibland suger livet!
Det är slående hur mycket sanning det ligger i ovanstående rubrik.Livet suger verkligen ibland. Livet suger just nu. Samhället ochvärlden befinner sig i en minst sagt extraordinär situation och det omnågot suger. Om inte annat suger det musten ur var … Läs mer