Gittel 2.0 kallar hon livet efter sammanbrottet och ett allvarligt suicidförsök. Med värme och ärlighet berättar hon om depression, överlevnad och vägen från prestationskrav till självkärlek.

”Jag trodde att det inte kunde hända mig”

Gittel var den duktiga flickan – driven, ambitiös och ständigt upptagen av att prestera och sätta andra först. Trots varningssignalerna hade hon svårt att förstå att hon höll på att bli sjuk. Utmattning och svår ångest övergick i en djup depression med återkommande inläggningar inom psykiatrin.

”Nio dagar senare vaknade jag på intensiven”

Under den mörkaste tiden utvecklade Gittel ett tablettmissbruk och blev suicidal. Efter ett allvarligt suicidförsök vaknade hon på intensivvårdsavdelningen med omfattande skador. Överlevnaden blev början på ett val: att ge upp eller börja kämpa för ett annat liv.

”I dag kallar jag mig Gittel 2.0”

Steg för steg började Gittel släppa kraven, lyssna på sina behov och möta sig själv med kärlek och acceptans. Hon lever i dag med en arm, stomi, multiskador och benprotes, men ser dem inte som hinder. I föreläsningen delar hon synliga och osynliga ärr med värme och ärlighet. Åhörarna får ökad förståelse för depression, skam, beroende och suicid – men framför allt hopp om att livet kan vända.