Kort presentation
Hans uppväxt kantades av panikångestattacker och mobbning. Därefter fick han en framgångsrik karriär som musiker men har under större delen av sitt liv brottats med depression och självmordstankar och har bl.a. ett självmordsförsök bakom sig.
Förutom sin egen ohälsa berättar Hans också i sin föreläsning om två anhöriga:
- Dels hans son som föddes med en mycket ovanlig skelettsjukdom som gjort honom kortväxt. En effekt av det är att han har blivit deprimerad och utvecklat social fobi.
- Dels om en nära anhörig ung kvinna som har diagnoserna ADHD, OCD och antisocial personlighetsstörning.
Bakgrund
Hans växte upp i en trygg medelklassförort med stabila föräldrar. Det hindrade inte att miljön även kunde innehålla psykiska övergrepp i form av mobbning och utsatthet. Dessa kom inte från föräldrarna utan från kompisar/umgängeskretsen.
Framförallt tonårslivet var en toxisk period. Varför just han blev utsatt var svårt att förstå, liksom det måste varit för andra som utsattes.
Hans började tidigt röka hasch, dels för njutning men också som flykt från en jobbig tillvaro. Efter ett par år slutade haschrusen vara behagliga, de gav bara ökad panikångest och han tvingades därför sluta. Istället tog alkohol över som ångestdämpare och har blivit en följetång genom åren.
Beskrivning av den psykiska ohälsan
Hans panikångestattacker startade redan innan skolåldern. Dessa accentuerades sedan av haschmissbruket. Efter det tog alkohol plats som självmedicinering. När Hans var vuxen drabbades han av ett psykiskt sammanbrott som ledde till depression, ångest och självmordstankar. Kontakt med psykiatrin ledde till att antidepressiva skrevs ut men det hjälpte inte, snarare tvärtom.
Efter ett självmordsförsök vände han sig istället till terapi. Olika former av terapi har sedan dess varit till stor hjälp men har inte helt stoppat perioder av återkommande depression och självmordstankar.
De två anhöriga som Hans också berättar om har dels upplevt depression, självmordstankar och social fobi, dels kämpat med ADHD, OCD och antisocial personlighetsstörning. De har fått diagnoser som är tunga att bära och leva med och har kämpat sig igenom många motgångar och svårigheter.
Vändpunkten i livet
Som ung led Hans av enormt dålig självkänsla som en produkt av den mobbning han utstått. Men efter att ha mött kärleken märkte han att han också var värd att älskas. Detta gav självförtroende och han inledde en framgångsrik karriär som musiker, hans stora passion. Han kom att spela med kända musiker, turnera och spela med på plattor. Musiken har varit en stor källa till meningsfullhet i hans liv, och karriären har spännt över flera områden.
Panikångestattackerna upphörde i 40-årsåldern men återkommande perioder av nedstämdhet och tankar på suicid finns fortfarande kvar. Hans har utvecklat strategier för att hantera dessa och redogör för hur de ser ut.
Han är en kreativ person och har alltid haft siktet inställt på att syssla med de passioner som dominerat hans liv. Trots den oro och personliga tvivel som kreativ verksamhet kan medföra, med psykisk ohälsa som biprodukt, är det det området som gett mest tillfredställelse och innehåll.
Hur ser livet ut idag?
Efter att musikkarriären var över utbildade Hans sig till Samtalscoach. Det har inneburit en fördjupad kunskap och förmåga att uppnå välmående, både för hans klienter men också för honom själv. Musiken är fortfarande en stor del av hans liv, samtidigt som det tillkommit nya intressen. Ett sådant är att skriva. Han har skrivit en bok om meningsfullhet och har fler på gång.
Hans har kontinuerlig kontakt med de anhöriga som förekommer i hans föredrag. Han är på olika sätt involverad i deras liv och öden, de engagerar och är en del av Hans vardag.
Vad kan åhöraren förvänta sig av föreläsningen?
Hans föreläsning innehåller omvälvande händelser, levererat med känsla och inlevelse och utan sentimentalitet. Ämnesvalen har en stark koppling till Hans personligen och de personer som berörs.
Föreläsningen tar upp diagnoser som är förknippade med många förutfattade meningar och inga trådar i den vägen lämnas oförklarade. I allt detta allvar bjuder föreläsningen på en humoristisk underton, liksom en vilja att förstå och gå vidare.
BLOGGINLÄGG AV ANN
BOKA FÖRELÄSNING MED HANS
Kommentarsfunktionen är stängd.