Hjärnkoll Skåne - För ökad öppenhet om psykisk ohälsa
Vad kan hända när en människa efter år av utanförskap för första gången blir sedd? Michaela berättar om 24 år i vården, sena diagnoser och vägen tillbaka till självmakt och ett självständigt liv.
Michaela växte upp i en dysfunktionell familj och kände sig annorlunda redan i förskolan. Ångest, utbrott och självskadebeteende började tidigt, men familjen fick inte rätt stöd. I tonåren blev hon inlagd på BUP. Det blev början på en 24 år lång vårdresa med självdestruktivitet, tvångsvård och växande utanförskap.
År 2015 mötte Michaela en läkare som såg hennes värde och förmåga. Mötet tände hoppet om förändring. På ett behandlingshem fick hon diagnoserna autism, adhd och PTSD samt hjälp att förstå sig själv, bearbeta trauman och hitta nya strategier. Hon vågade välja livet och börja återta makten över det.
I dag lever Michaela självständigt och arbetar som coach, mentorsutbildare och handledare. Hon stöttar andra genom förändringar och använder sina erfarenheter för att utveckla samhällets bemötande. Med öppenhet berättar hon om modet att möta sig själv, lämna marginaliseringen och återvinna tilltron till den egna förmågan. Föreläsningen visar hur värdighet, tillit och hopp kan förändra ett liv.
Att få vardagen att gå ihop energimässigt är en av mina största utmaningar. Mitt begränsade energiförråd kräver att jag är uppmärksam på vad som tar min energi och vad som ger mig energi. Jag fick min Autismdiagnos när jag var 31.
Den stressfria dagen infaller den 28 Maj varje år. Den stressfria dagen är till för att uppmärksamma stressens negativa effekter och vikten av att förebygga detta. I det här blogginlägget tänkte jag berätta lite om hur stress påverkar mig, och
Mitt liv började vid 30-års ålder. Idag är det Världsautismdagen. Den infaller 2 april varje år och instiftades av FN 2008. Syftet med dagen är att uppmärksamma autism och därigenom skapa ökad förståelse för personer inom autismspektrumtillstånd. Min resa
Idag rockar vi sockorna. För helt ärligt vad vore världen utan människors olikheter? Det är våra olikheter som gör oss till de unika individer vi är. Det är våra olikheter som gör världen till en vänligare och vackrare plats. Det
Det finns inget som väcker så starka reaktioner, som när jag berättar för människor att jag inte vill ha några egna barn. En del människor ställer sig positiva och respektar mitt beslut, medan andra människor nästintill tycks bli förnärmade och
Det är slående hur mycket sanning det ligger i ovanstående rubrik.Livet suger verkligen ibland. Livet suger just nu. Samhället ochvärlden befinner sig i en minst sagt extraordinär situation och det omnågot suger. Om inte annat suger det musten ur var