Kristoffers Blogg

När jag sitter och tänker på att det har hunnit gå sex år sedan jag flyttade till lägenheten jag bor i nu, tänker jag mycket på min morfar. Jag tänker

Att våga testa något nytt. Det är lättare sagt än gjort, iallafall i mitt fall. Jag styrdes fullständigt av ångesten under många år. Det hindrade mig i vardagen och det

Vad fan gör du när allt skiter sig, när din tillvaro rasar samman? Oavsett hur återhämtad jag än kan känna mig under mina bästa dagar så finns tendenser till ångest,

I min förra text så skrev jag en del om hur jag har formats av den musik jag har lyssnat på, och hur jag genom den fann både hopp och

Jag är mycket väl medveten om att jag i ett flertal blogginlägg har tjatat om hur mycket musiken har betytt för mig genom åren. Kanske så till den milda grad

New year, new me är något som trendar på sociala medier för tillfället. Som en gammal, tjurig gubbstrut som inte följer några influencers så hade jag ingen koll på det.

Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER

Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER

Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER

Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER

Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER

När Kristoffer spelar flipperspel Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER

Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER

Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER

Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER

Sedan några år tillbaka är jag relativt aktiv med att prata om psykisk hälsa. Jag har visserligen alltid varit ganska så aktiv vad gäller att prata om min egen psykiska

Mannen i min spegel tynger mina axlar ned. Så börjar en låt som jag har lyssnat på otaliga gånger. Just den meningen talar verkligen till mig. Precis så har jag

Jag har gått och funderat på denna text ett tag nu. I ärlighetens namn vet jag egentligen inte exakt vad det är som jag vill skriva; jag har bara en

Jag sitter just nu och nynnar på Fiendens Musiks gamla dänga Som att slå huvudet i väggen. Den handlar visserligen om politiska olikheter och dödfödda diskussioner mellan oliktänkande, men precis

Ja, länge leve döden! Jag förstår att det kan uppfattas som en stötande titel på ett inlägg som berör psykisk ohälsa. I flera omgångar har jag skrivit om vikten av

Här har vi då ett långt försenat inlägg. Ett inlägg som jag skrev i ren frustration när jag hade en svacka i höstas. Det var en tid av extra press,

Hösten var en tid av tumult. Detta tumult inleddes redan under sommaren. Jag skrev blogginlägg som vanligt, för att bearbeta det som skedde, men utan att bli färdig till att

Jahapp, då var det dags för ännu ett nytt år. Ännu fler meningslösa nyårslöften om att sluta röka, dricka mindre, börja träna och äta hälsosammare. Det brukar iallafall vara så

När jag började skriva denna text var det tänkt att vara lite utav en uppföljning till mitt förra inlägg, ”Det var mig ett jävla tjat om återhämtning”, eftersom jag där

Ibland är det svårt att se hur långt man egentligen har kommit i sin återhämtning. För min egen del innebar det att det tog flera år innan jag insåg att

Ibland krävs det inte mer än ett sms för att man ska tappa fotfästet. Det hände mig igår kväll. En av de få nära vänner jag har berättade om något

Ibland undrar jag om jag medvetet försöker sabotera för mig själv. I förlängningen får det mig att fundera på om jag innerst inne hatar mig själv så jävla starkt att

Inga lyckliga dagar att sjunga om Jag tog aldrig studenten. Nu för tiden är det inget som orsakar någon form av ågren, men så har det inte alltid varit. Förr

Ibland så bara händer det. Det händer verkligen inte ofta, men någon gång så där ibland. Ni undrar ju så klart vad fan jag egentligen snackar om, och det ska

Här sitter man då på tågstationen. Det är första riktigt härliga vårdagen och solen skiner extra varmt efter vinterns mörka och kalla månader. Jag ser idel strömmar av människor i

Här kommer då den andra delen av väldigt försenade inlägg till Tankens Dag. Som jag skrev i förra så är jag väldigt duktig på att tänka, men sen aldrig komma

Det här inlägget kommer alldeles för sent. Faktum är att jag tänkte skriva detta till Tankens Dag, som var i början av februari, men blev aldrig färdig till det. För

Häromdagen så pratade jag och en kollega lite om det här med tålamod. Det var en händelse på jobb som irriterade mig och jag var tvungen att ventilera hos den

Att alltid känna sig utanför är jävligt smärtsamt. Hela mitt liv är präglat av en känsla av utanförskap. Oavsett i vilka sammanhang jag har befunnit mig så har jag alltid

Vid flera olika tillfällen i mitt liv har jag upplevt något oerhört smärtsamt; nämligen att bli utfryst. Jag är långt ifrån ensam om detta fenomen så det är därför som