När Kristoffer spelar flipperspel Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER
Alla blogginlägg skapade av Kristoffer Persson
Att få lov att vara sig själv
Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER
Dessa infernaliska triggers
Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER
Mellan hopp och förtvivlan
Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER
Att inte ge vika för ångesten
Kristoffer PerssonHjärnkollambassadör LÄS MER OM KRISTOFFER
Vad är stigma?!
Stigma! Stigma är ett ord som jag använder ibland när jag pratar om psykiskt mående. Jag pratar väldigt ofta om just stigmat som råder kring psykisk ohälsa. I skrivandets stund sitter jag på tåget hem från en fortbildning kring stigma … Läs mer
Sluta gnälla och ryck upp dig
Sedan några år tillbaka är jag relativt aktiv med att prata om psykisk hälsa. Jag har visserligen alltid varit ganska så aktiv vad gäller att prata om min egen psykiska ohälsa; så pass att jag med största sannolikhet har skrämt … Läs mer
Ett ok i mänsklig skepnad
Mannen i min spegel tynger mina axlar ned. Så börjar en låt som jag har lyssnat på otaliga gånger. Just den meningen talar verkligen till mig. Precis så har jag känt i princip i hela livet. Även om det har … Läs mer
Alla j*vla hjärtans dag
Jag har gått och funderat på denna text ett tag nu. I ärlighetens namn vet jag egentligen inte exakt vad det är som jag vill skriva; jag har bara en känsla av att jag vill skriva något. Risken är att … Läs mer
Som att slå huvudet i väggen
Jag sitter just nu och nynnar på Fiendens Musiks gamla dänga Som att slå huvudet i väggen. Den handlar visserligen om politiska olikheter och dödfödda diskussioner mellan oliktänkande, men precis just nu tänker jag på min egen kamp mot psykiatrin … Läs mer
Länge leve döden
Ja, länge leve döden! Jag förstår att det kan uppfattas som en stötande titel på ett inlägg som berör psykisk ohälsa. I flera omgångar har jag skrivit om vikten av att prata om suicidtankar för att motverka att så många … Läs mer
När utmattningen gör sig påmind
Här har vi då ett långt försenat inlägg. Ett inlägg som jag skrev i ren frustration när jag hade en svacka i höstas. Det var en tid av extra press, extra stress och alldeles för mycket oro. Även om jag … Läs mer
Längtan efter misären
Hösten var en tid av tumult. Detta tumult inleddes redan under sommaren. Jag skrev blogginlägg som vanligt, för att bearbeta det som skedde, men utan att bli färdig till att faktiskt publicera något. Därför hamnar detta lite efter i tiden, … Läs mer
Ännu ett skitår till ända
Jahapp, då var det dags för ännu ett nytt år. Ännu fler meningslösa nyårslöften om att sluta röka, dricka mindre, börja träna och äta hälsosammare. Det brukar iallafall vara så det låter när man pratar med folk vid denna årstid; … Läs mer
Att tvånga eller icke tvånga
När jag började skriva denna text var det tänkt att vara lite utav en uppföljning till mitt förra inlägg, ”Det var mig ett jävla tjat om återhämtning”, eftersom jag där kom in på det här med tvångssyndrom och att jag … Läs mer
Det var mig ett jävla tjat om återhämtning
Ibland är det svårt att se hur långt man egentligen har kommit i sin återhämtning. För min egen del innebar det att det tog flera år innan jag insåg att jag faktiskt hade kommit en bit på vägen. Det låter … Läs mer
Mitt primitiva jag
Ibland krävs det inte mer än ett sms för att man ska tappa fotfästet. Det hände mig igår kväll. En av de få nära vänner jag har berättade om något fruktansvärt som hon har blivit utsatt för. Jag tänker inte … Läs mer
Min personliga femtekolonnare
Ibland undrar jag om jag medvetet försöker sabotera för mig själv. I förlängningen får det mig att fundera på om jag innerst inne hatar mig själv så jävla starkt att jag är dömd till att förstöra allt som möjligtvis skulle … Läs mer
Inga lyckliga dagar att sjunga om
Inga lyckliga dagar att sjunga om Jag tog aldrig studenten. Nu för tiden är det inget som orsakar någon form av ågren, men så har det inte alltid varit. Förr var den här årstiden bara en påminnelse om mina misslyckanden, … Läs mer
Rätt person på rätt plats
Ibland så bara händer det. Det händer verkligen inte ofta, men någon gång så där ibland. Ni undrar ju så klart vad fan jag egentligen snackar om, och det ska jag minsann tala om för er. Som tidigare nämnt har … Läs mer
En dag på perrongen
Här sitter man då på tågstationen. Det är första riktigt härliga vårdagen och solen skiner extra varmt efter vinterns mörka och kalla månader. Jag ser idel strömmar av människor i solglasögon som passar på att lapa i sig solen och … Läs mer
Att tänka för mycket
Här kommer då den andra delen av väldigt försenade inlägg till Tankens Dag. Som jag skrev i förra så är jag väldigt duktig på att tänka, men sen aldrig komma till skott. Därav två försenade inlägg. Idag ska det givetvis … Läs mer
Jag tänkte inte på det
Det här inlägget kommer alldeles för sent. Faktum är att jag tänkte skriva detta till Tankens Dag, som var i början av februari, men blev aldrig färdig till det. För att använda ett uttryck som jag har hört farsa säga … Läs mer
När tålamodet brister
Häromdagen så pratade jag och en kollega lite om det här med tålamod. Det var en händelse på jobb som irriterade mig och jag var tvungen att ventilera hos den här kollegan. Hon berömde mig för just mitt tålamod och … Läs mer
Ute i kylan
Att alltid känna sig utanför är jävligt smärtsamt. Hela mitt liv är präglat av en känsla av utanförskap. Oavsett i vilka sammanhang jag har befunnit mig så har jag alltid varit för udda för att riktigt passa in. Vid det … Läs mer
Sorgsen och utfryst
Vid flera olika tillfällen i mitt liv har jag upplevt något oerhört smärtsamt; nämligen att bli utfryst. Jag är långt ifrån ensam om detta fenomen så det är därför som jag väljer att skriva om det. Troligtvis kommer jag vid … Läs mer
Skyddsbarriären rämnas
Om ni är vana läsare av min blogg så är ni vid detta lag antagligen väl införstådda i att jag har haft svårt med att känna mig helt bekväm med andra människor. Även om jag inte har uttryckt det exakt … Läs mer
En misantropisk humanist
En misantropisk humanist För många år sedan beskrev en av mina bästa vänner mig som just det – en misantropisk humanist. Egentligen vill du alla i världen väl men du är alldeles för misantropisk för att tro på något gott, … Läs mer
Tro inte att du är någon
Tro inte att du är någon Ännu en gång sviker politiken oss i behov av hjälp. Det finns massor som jag hade kunnat skriva om detta, men för att det inte ska bli ett personligt brandtal om hur jag i … Läs mer
Andraklassens människor
Andraklassens människor Pissad i ansiktet. Ja, det tänkte jag faktiskt först döpa denna text till. Efter att ha tagit några djupa andetag och lugnat ner mig en aning insåg jag att det var en titel nedskriven i affekt. Jag ska … Läs mer
Sömnlösa nätter
Varför kan inte hjärnan stanna? Varför kan jag inte sluta grubbla, sluta älta, sluta tänka? Ibland går det bara inte. Så länge jag inte försöker somna så går det väl an. Det må vara ganska irriterande även i vaket tillstånd, … Läs mer
Vem vet vad som sker?
Vem vet vad som sker? Som jag tidigare nämnt vid ett par tillfällen här i bloggen så har jag på sistone befunnit mig i en hyfsat dålig period. Mitt mående har inte varit katastrofalt dåligt, men på en mycket lägre … Läs mer
Så börjar det om
Så börjar det om I natt hände det; det som jag fasade skulle ske men som jag visste förr eller senare skulle inträffa… Jag fick en rejäl jävla panikångestattack. Jag kan inte riktigt minnas när jag senast hade en sån … Läs mer