Alla dessa satans raketer

Det är få dagar jag hatar så mycket som nyår. Hat är ett starkt ord, och kanske är det egentligen inte själva dagen i sig som jag hatar, utan alla dessa satans raketer. Som tur är så är smällare ett … Läs mer

Skräcken av erinran

Skräcken av erinran En incident inträffade idag. En incident som egentligen inte hade med mig att göra, eller som ens borde ha påverkat mig. Jag vill inte gå in på detaljer kring exakt vad som hände eftersom det inträffade på … Läs mer

Liket lever

Liket lever Mitt liv ser idag verkligen inte ut som det tidigare gjort. Jag har genomgått en väldigt stor förändring de senaste åren. Måhända svävar jag inte runt bland molnen, men jag mår otroligt mycket bättre än vad jag någonsin … Läs mer

Älskade hatade jul

Jag älskar julen. Ibland kan jag känna att det nästan är unikt, i alla fall sett till jämngamla och yngre. Genom åren har jag diskuterat det med många vänner och bekanta, och svaret jag får när jag säger att jag … Läs mer

Ett nödvändigt ont

Ibland är ens närstående bara ett nödvändigt ont, eller hur? Jag ska förklara vad jag menar… Jag har tvångssyndrom. Det yttrar sig olika för människor, men för min del har det till största del handlat om renlighet. Det har även … Läs mer

En känsla av hopplöshet

Jag sitter och smsar med en vän som inte mår så bra. Vi skriver till varandra i ett par timmar, så till slut blir det en ganska så lång konversation. Hon mår verkligen inte bra. Vi pratar om den här … Läs mer

Grattis – Du genomled ännu ett år

Det börjar bli dags för mig att fylla år; något som fyller mig med vånda. Om jag är helt ärlig så har det ingenting med någon åldersnoja att göra (för jag bryr mig faktiskt inte om det är ett år … Läs mer

En omanlig man

Vad innebär det egentligen att vara man? Handlar det bara om vad som hänger mellan benen eller måste man passa in i en speciell mall för hur en man ska bete sig, känna och tänka? Jag kan visserligen bara tala … Läs mer

Det är skillnad på ensam och ensam

Nu har det tydligen varit Singles’ Day. Jag kan inte minnas att jag hört talas om det förrän för bara några år sedan. Även om jag vill tro att dagen är tillkommen för att på något sätt uppmärksamma att parrelationer … Läs mer

Vad är det för människosyn?

Fattigdom… Hur många av oss har egentligen fått känna av riktig fattigdom? Det finns säkerligen forskning och statistik som svar på den frågan, men jag ställer den egentligen retoriskt. Jag fick för ett tag sedan ett mail från en butik … Läs mer

Eftermäle

För några dagar sedan var jag och pratade på en konferens. Det var den första, stora konferensen som jag har haft tillfälle att tala på med Hjärnkollsambassadörs-stämpeln i pannan. Det var 2022 års upplaga av Antistigmakonferensen anordnat av (H)järnkoll Skåne. … Läs mer

Självmord

Suicidpreventionsdagen… Vad ska man egentligen skriva en sådan här dag? Det är ett så förbannat tungt ämne att det kan vara svårt att skingra tankarna. Självmord är ett ämne som inte många pratar om, men som i ärlighetens namn påverkar … Läs mer

Var finns medmänskligheten?

Personligen har jag ett ganska så stort intresse av samhällsfrågor, vilket medför att jag allt som oftast läser ett flertal olika dagstidningar för att få en nyanserad bild av vad som försiggår i världen. Jag vet att det är långt … Läs mer

Det finns inga lyckliga idioter

Det var en fin och solig vårdag och jag satt på bussen på väg till skolan. Som vanligt satt jag med hörlurarna på och tittade på landskapet som i all hast flög förbi utanför fönstret. Vad jag tänkte minns jag … Läs mer

Studentens lyckliga dagar – eller inte

En härlig promenad med hunden i vår stads park. Men plötsligt så känns det som jag fått en rejäl käftsmäll. In i parken tågar samba-tåget med glada, sjungande och tjoande ungdomar. Om några dagar tar de studenten. Jag inser att … Läs mer

Jobb, flytt och utbildning

Jaha, det har varit för mycket jobb men det är ju så kul. Fick chansen genom Hjärnkoll Skåne att gå en retorik-kurs med Susanne Rolfner, alltid lika inspirerande och lärorik. Jag håller på att flytta också, tre månader med dubbel … Läs mer

Man får bara jordgubbar om man springer tillräckligt fort

Började som 7-åringJag har elitsatsat olika sporter hela mitt liv och blev drillad från att jag var 7-8 år. Jag tävlade i allt och trodde att mitt värde låg i mina resultat.Även skolan blev en tävling: jag läste extrakurser utanför … Läs mer

Det skulle ju bli så bra

Det skulle ju bli så bra (och lite är ju jättebra). Ja, allt skulle ju bli så jättebra när pandemin och nästan alla restriktioner släppte. Det blev inte riktigt så som ju alla vet. Putin kom i vägen för detta. … Läs mer

Att våga bli diskriminerad

Att folk blir utsatta för diskriminering tror jag att vi alla vet om. Det kan ta lång tid att inse och verkligen förstå att en stor del, om inte den största delen, av oss människor har blivit utsatta för diskriminering. … Läs mer

Hej då 2021

En konstig början på det nya året men det är jag glad för nu. Jag lever med psykisk ohälsa och har mina rutiner, det är ett måste för mig. En av rutinerna är att jag sedan ett antal år tillbaka … Läs mer

Inför mina tankar är jag fri

Det sägs att människans nyfikenhet är det som tagit oss framåt. Vår vilja att upptäcka detoupptäckta i världen genomsyrar hela mänskligheten och för oss in i framtiden i en alltförsnabb hastighet. Vi upptäcker nya platser, nya stjärnor och planeter. Det kommer … Läs mer

Flickan som bor i mitt huvud

Här sitter jag i sängen i mitt 18kvm stora studentrum. Jag är 400km från min familj och vad känns som minst lika långt från ett normalt studentliv. Datorn har jag i knäet eftersom jag prioriterade bort skrivbord när jag flyttade … Läs mer

Kom eller förlåt

Ett litet ord i ett sms:  Kom eller förlåt På ett ögonblick svartnar allt, världen snurra och snurrar i en rasande fart. Jag vill hoppa av men kan inte. Hjärtat slår allt fortare, det är svårt att andas, mörkret slukar … Läs mer

Ett liv värt att leva

Ett liv värt att leva Bygg ett liv som du inte behöver ta semester ifrån. Detta sade den internationella föreläsaren och livscoachen Rob Hill Sr. Ett väldigt tänkvärt citat tycker jag. För idag verkar många leva endast för den semester … Läs mer

Återhämtning som en del av vardagen

Den stressfria dagen infaller den 28 Maj varje år. Den stressfria dagen är till för att uppmärksamma stressens negativa effekter och vikten av att förebygga detta. I det här blogginlägget tänkte jag berätta lite om hur stress påverkar mig, och … Läs mer

Har du 5 minuter över?

Det här med psykisk ohälsa… Jag är en person som ser saker. Uppmärksammar, observerar, tar in och förstår så mycket som så ofta går obemärkt förbi så många andra. För att jag har varit på andra sidan själv. Genom mina … Läs mer

Måndag hela veckan

Måndag hela veckan I filmen Groundhog Day från 1993 spelar Bill Murray en bitter tv-meteorolog som tvingas återuppleva samma dag om och om igen. Dagen som spelas på repeat råkar vara en måndag. Vilket är anledningen till att den svenska … Läs mer

Må bra på jobbet

Må bra på jobbet. Jag har under mitt liv hunnit arbeta på flera olika arbetsplatser och i flera branscher och genomgående så är synen på psykisk ohälsa nästan densamma. Man väljer att blunda för den och talar inte om ämnet. … Läs mer

Ett annorlunda föräldraskap

Plötsligt fylls hela jag av en varm och härlig känsla. Jag hör dottern skratta på det härliga sättet som bara tonårstjejer kan göra när de umgås med sina kompisar. Hon spelar något spel med sin bästa kompis via internet. Det … Läs mer

Mitt liv började vid 30

Mitt liv började vid 30-års ålder.  Idag är det Världsautismdagen. Den infaller 2 april varje år och instiftades av FN 2008. Syftet med dagen är att uppmärksamma autism och därigenom skapa ökad förståelse för personer inom autismspektrumtillstånd.    Min resa … Läs mer

Rocka sockorna

Kommer du att rocka sockorna i dag? Jag kommer. Varför? Det svaret är väldigt enkelt jag gillar verkligen syftet med att rocka sockorna. Att man hyllar olikheter och slår ett slag för ALLA människors lika värde och rättigheter. Att man … Läs mer

Våra olikheter gör oss unika

Idag rockar vi sockorna. För helt ärligt vad vore världen utan människors olikheter? Det är våra olikheter som gör oss till de unika individer vi är. Det är våra olikheter som gör världen till en vänligare och vackrare plats. Det … Läs mer

Inte riktigt som andra

Lite udda är hon allt. Duktig i skolan, har lätt för att lära och kunde redan läsa när hon kom till förskoleklassen. De andra tycker hon är rätt jobbig, för hon svarar ofta på frökens frågor utan att räcka upp … Läs mer